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Pilates & Sup / 身体に良い一日 ピラティス&海遊び

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ピラティス再開!7ヶ月ぶり

きつい!!レッスン後のストレッチが気持ちよいワン。
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さ〜〜〜〜〜〜〜あ!! Let's go
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最初にボードに乗るのはいつもgagaでした、バランス感覚よし!
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さあ、サンセット・サップ西側の海に
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頑張れ父ちゃん!
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気持ち良し
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筋肉女子部はパドル捌きが早い!スイスイ〜〜〜〜〜〜
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サンセットまで湾内に戻って女子会なり
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カニも夏休み?!
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最高な夕暮れに感謝
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夜はみんなで、漁師さんからもらった鰹をさばいて調理

タコにカツオにミョウガにゴーヤに牛スジ煮込みに

あれやこれや・・・・ご近所の家庭菜園野菜に漁師さんからの魚

カツオの竜田揚げ美味しかった!!あ〜〜〜〜〜〜!満足  感謝。




by de-naani | 2017-07-22 07:00 | 佐島漁港生活 | Comments(0)
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